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            白岩松:为什么你总是不高兴?(值得细细品读)

            2019-03-15 来源:国外网站推荐 - 由[国外网站大全]整理 51

              现在中国人好像总是不快乐,学生抱怨作业多,白领抱怨工作累,妇女抱怨家务忙,官员抱怨应酬多,老人抱怨子女不回家……究竟是什么,让我们一脸愁容?

            白岩松:为什么你总是不高兴?(值得细细品读)

              0 1缺失信仰

              为什么我们周围的黑人、墨西哥人靠领救济,甚至街头要钱?#28909;?#21364;整天乐乐呵呵?为什么这么多华人?#34892;?#20154;事事顺意,却仍然郁郁寡欢?

              说到底是华人的思想意识出了问题。现在中国人,抛弃了信仰,?#32622;?#26377;建立起新的?#26494;?#21746;学,?#26494;?#22833;去了方向,也就失去?#24605;?#39533;快乐手段,导致很多人在幸福中选择了不快乐。

              我们每个人的快乐、烦恼和痛苦都不是因为事情的本身,而是我们?#27425;?#39064;的观念和态度。就像弥尔顿说?#27169;骸?#24847;识本身可以把地狱造就成天堂,?#26448;?#25226;天堂折腾成地狱。”

              没有信仰就容易把价值观建立在一些外在事物上,甚至是相互比较上:

              仰望别人的成功,感觉自己的卑微;

              仰望别人的幸福,慨叹自己的不幸;

              比较别人的得志,愤然自己的失意;

              比较别人的快乐,放大自己的苦痛。

              0 2爱攀比

              中国人的一生似乎?#21152;美?#25856;比。

              孩子从小就被?#32654;?#21644;“别人家孩子?#21271;?#36739;,比较成绩、能力、拿的奖状多还是少,以及考上的是不是名校。?#32570;?#19994;出来工作,又被比较工作够不够好、薪水优不优厚、福利多不多……长期置于父母对自己的要求和比?#29616;?#19979;,久而?#24357;?#33258;己也就习惯性地养成攀比?#21335;?#24815;:我比不?#32570;?#20154;优秀??#19994;某源?#29992;?#32570;?#19981;?#32570;?#20154;好……

              攀比?#19978;?#24815;,自然不快乐。

              别人有了自?#22909;?#26377;,于是要努力去拥有,拥有了如果能快乐固然好,最怕是拥有了之后发现别人又上了新的层次,从而又增烦恼。更别说?#34892;?#19996;西是人穷尽一生?#27982;?#21150;法拥有的。

              当人们?#38750;?#30340;不是幸福,而是?#32570;?#20154;更幸福时,快乐就要远离我们了。

              03对美好的事物不感动

              “东风无一事,妆出万重花”。我们可能没有创造美的能力,但对于大自然创造的美,对于他人创造的美,我们是否去欣赏了呢?

              我们似乎总是脚步匆匆,对自然美、艺术美、心灵美、生活美、创造美,我们常常视而不见,浑然不觉。

              如果我们能为了欣赏路边的美丽花朵而停一下匆忙的脚步,因为叶子随风摇曳飘落的美态而心头柔软,看到小孩?#31354;?#26080;邪的笑脸而心生喜悦……那么,我们能感受到快?#20540;?#26102;刻将会多很多。

              0 4不懂得施舍

              宋代张商英说“乐莫乐于好善”,一个懂得付出而不是单单索要的人才会快乐。施舍不是富人的专利。向灾区捐赠几个亿是施舍,给陌生人一个微笑也是施舍。

              “大嘴美女”姚晨担任联合国难民署中国区代言人的第三个年头,过去三年,她先后到过?#22369;?#23486;、泰国和埃塞俄比亚的难民营。她说?#22909;?#24403;我背起背包,到世界各地,去帮助需要帮助的人,也感到正能量回到了我身上,做上这份工作,有梦想成真的感觉。”

              姚明则说:“我做公益、做慈善的最终目的是在帮助别人的同?#26412;?#21270;自?#28023;?#20351;自?#33655;?#21326;,到最后,得到帮助的是我自?#28023;?#35753;我感觉到我对这个社会有用。”

              0 5单调与规律

              中国人缺少生活的热情与娱乐,生活通常是按部就班。

              学生的生活是三点一线,为了小升初、初升高和高考而活,?#26494;?#21333;调得似乎只有学习和书本。

              职场人的生活也是上班、吃饭和睡觉,宝贵的周末时光仅?#32654;?#20241;息也不够,而难得出去?#21152;位?#23089;乐。

              也许到了老年,才有大把的时间可以游玩,却是身体不争气,经不起四处出游、大吃大喝了。

              为什么富?#38752;?#22312;短短的时间内会发生多起“跳楼”?#24405;?因为人不是灰色的蚂蚁,?#26494;?#36807;?#20540;?#21333;调和规律会使人失去快乐。

              0 6焦虑无处不在

              中国人也无时无刻不出在焦虑之中。

              焦虑社会不公、焦虑没钱没权、焦虑物价依然飙升、焦虑食品不安全、焦虑子女教育、焦虑环境污?#23613;?#20284;乎总有焦虑不完的事。但是,只有无忧无虑的人才会快乐。总在忧虑,哪有时间快乐?

              0 7压力太大

              中国文化一向强调“修身、齐家、治国、平天下”,这些责任总会或多或少地赋予到中国人的身上,形成他们的压力。

              中国人面对的压力非常多,工作的压力、成?#19994;难?#21147;、抚养子女的压力、人际交往的压力等等,而在这些重压之下,他们忙得几乎没有时间去?#33322;?#36825;些压力,日积月累,这些压力带给中国人的不仅仅是不快乐,甚至伤及他们的健康。

              0 8不敢坚持做自己

              妈妈的期望、?#32844;值?#26399;望、姐姐的期望……

              中国人被很多人期望着,从而不能坚持做自己。一个人要成为父母的好儿子、妻子的好丈夫、儿子的好?#32844;幀?#26379;友的好伙伴、同事的?#20040;畹担?#21807;独不能成为想要的自?#28023;?#33258;己总和自己打架,自然也很难真正的快乐。

              0 9心灵的封闭

              早在1979年,美国有个学者就写过一本《美国人心灵的封闭》,书?#20852;得?#22269;人的心灵都关闭起来了,这是为什么呢?因为当年美国青年人没有了远大的理想,只是热衷于眼前繁华的物质世界,疲于?#27982;?#20110;琐碎的日常生活。

              今天?#25343;?#19968;个中国人是不是也将自己的心灵关闭了呢?要知道,即使在最穷困、最危险的境地,只要你能打开心灵,也总是可以发现使自己快?#20540;?#19996;西。


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